Giorno #1 & 2
Avevo in mente tutt'altro post per stasera, volevo scrivere una cosa tutta per voi, ma non so cos'è successo, non mi sento più dello stato d'animo giusto; comunque non rinuncio all'idea e appena sono in grado di tirar fuori le parole che mi si sono piantate dentro ve le scrivo, dalla prima all'ultima, promesso.
E' il secondo giorno della dieta Dukan, lo so lo so, le mille controindicazioni di questo regime alimentare, so tutto. Ma quando devo riprendere il controllo è la soluzione migliore per me, sul mio corpo funziona perfettamente, e ogni volta che l'ho intrapresa non mi è nemmeno mai capitato di riprendere di colpo tutti i kg persi al primo carboidrato messo in bocca - come sento dire da molti. Mi riesce facile seguirla, e anche se intere categorie di alimenti sono vietate non ci si deve preoccupare della quantità di cibo ingerito, e questo semplifica tutto perché di fatto stai mangiando e non arrivi a soffrire la fame e anche la tua testa si accontenta e accetta questa condizione. Nell'ultimo periodo non è che proprio mi abbuffassi, ma me ne fregavo (apparentemente) e mangiavo qualsiasi cosa ogni volta che mi andava, schifezze comprese. Adesso già non ne sento affatto la mancanza, mi sento meglio fisicamente, più sgonfia e stamattina pesandomi ho scoperto di aver perso un kg (sicuramente di gonfiore): 48.3.
Solitamente nei primi cinque giorni raggiungevo i 45 (partendo da 49 e qualcosa), spero di avere questa bella sorpresa lunedì o tutt'al più martedì mattina.
Vi sto solo annoiando con numeri e informazioni inutili, scusatemi; anche se non ho nulla di importante da dire stasera volevo aggiornarvi lo stesso, perché mi sento come se foste le uniche a cui parlo davvero. Per qualche motivo ancor più che in passato ho la sensazione di vivere una doppia vita. E mi sento un sacco di cose stupide che non mi va nemmeno di stare ad elencare. E' una di quelle sere in cui non so che farmene di me.
Vi abbraccio
Magari provarci a sopravvivere di sole proteine.. il mio corpo va totalmente in tilt dopo un solo giorno, non c'è niente da fare! Persino durante digiuni di 2 settimane necessitavo almeno di una mela fuji per tirare avanti: a quanto pare ho un pancreas iperattivo. lol
RispondiEliminaPer curiosità, in giornata con cosa ti organizzi? (inteso come quali alimenti prediligi)
Premesso che io non so seguire una dieta (paradosso dopo 6 anni di dca??) morirei a vivere solo di proteine ma sarebbe bellissimo. Morirei perchè io ho bisogno di zuccheri per metter ein moto il cervello, e puoi mangiare 4 petti di pollo ma di zuccheri poca roba.In ogni caso al diavolo i moralismi e il salutismo in senso stretto: piu che il digiuno, piu che l'abbuffata, piu che il vomito, la dukan è manna. E se ti fa star bene seguila .
RispondiEliminaUna doppia vita. Ho sempre creduto fosse più un luogo comune letterario. La vita è questa solo che nascondiamo molto bene alcuni lati.O gli altri non li vedono, e probabilmente è meglio così. Perchè (sulla mia esperienza) quando Questo mondo, Questo modo del tutto particolare di affrontare le cose trapela al punto di essere detto ad alta voce da terzi, vuol dire che qualcosa sta decisamente crollando. Io , tu probabilmente, viviamo sempre con questo mondo . Questo filtro (magico??distruttore??fortificatoe??), questo gioco di cui siamo pedine e strateghe.E personalmente nn vorrei mai fosse aperto a 360° a tutti, a un ipotetico moroso, a un amico. Perchè ne uscirebbero esasperati, sono solo persone.
Trova parole per te prima che per altri.
Che poi personalmente mi hai fatto andare a letto con la voglia palpitante di affrontare il giorno dopo(ti scrivo in separata sede)
Ti stringo forte =)